Нужна персональная поддержка?
Оставьте заявку — независимый специалист разберёт вашу ситуацию и подберёт состав.
Книга Sularetta
Всё, что мы знаем об эфирных маслах: откуда они берутся, чем пахнут и как с ними обращаться
Это книга об эфирных маслах. О том, из чего они сделаны, как их получают, чем пахнут и как с ними обращаться бережно.
Подобрать аромат и ритуал под вашу ситуацию
Заведите аккаунт — все 106 сценариев и каталог откроются на 7 дней, без карты и без списаний.
Открыть SularettaПредисловие
О самочувствии в ней нет ни слова. Каталог ничего не обещает: он рассказывает о запахе, растении, ноте и осторожности. Если вопрос о здоровье, его задают врачу.
Книга устроена как дорога. Сначала — что такое масло и откуда оно берётся. Потом — как из масел собирают аромат. Дальше — как ими пользоваться и считать капли. В конце — осторожность, хранение и словарь.
В каждой главе есть вопросы, которые люди задают чаще всего, и короткие ответы. Некоторые темы уже разобраны на отдельных страницах: ноты, сочетания, разведение, дом с питомцами. Эти страницы стоят в книге на своих местах, а главы связывают их воедино.
Читайте подряд или открывайте нужную главу: каждая понятна и сама по себе.
Оставить заявку
Частые вопросы
О чём эта книга?
Об эфирных маслах: из чего они сделаны, как их получают, чем пахнут и как с ними обращаться бережно. О самочувствии в ней нет ни слова: вопросы о здоровье задают врачу.
С какой главы начать?
С любой: каждая понятна и сама по себе. Если масло у вас впервые, начните с главы «Перед первой каплей» — в ней шесть правил безопасности.
Следующий шаг
Спокойный вечер · 7–24 мин
Шаг 1 · открыт
Аромат в воздухе
Добавьте в диффузор 2 капли лаванды, 2 капли кедра, 2 капли смеси спокойствия и включите на всё время ритуала.
Подготовка и ещё 2 шага — после входа
Состав: лаванда, кедр, смесь спокойствия
Открыть все шагиОграничения
- При беременности и лактации — после консультации
- Детям — только ароматически и по согласованию с педиатром
- Если дома кошки: кедр, смесь спокойствия — ароматы, которые животное переносит хуже человека, потому что перерабатывает такие вещества медленно. Включайте прибор в проветренной комнате с открытой дверью и без животного внутри, а на кожу не наносите там, где животное может её слизать.
Когда остановиться
- Головокружение или тошнота
- Покраснение или раздражение кожи
- Аромат стал неприятным
Как это выглядит на деле
Готовый сценарий: состав, подготовка и шаги.
Нужна персональная поддержка?
Оставьте заявку — независимый специалист разберёт вашу ситуацию и подберёт состав.