Перед первой каплей

Глава 9 · Часть IV. Осторожность

Шесть правил, которые стоит знать до первого флакона

Эфирные масла концентрированны: решают доза, способ применения и то, кто рядом. Для первого раза хватит шести правил. Подробности — на страницах о безопасности, куда они ведут.

Подобрать аромат и ритуал под вашу ситуацию

Заведите аккаунт — все 106 сценариев и каталог откроются на 7 дней, без карты и без списаний.

Открыть Sularetta

1. Не наносите чистым

Для кожи масло разводят заранее в базовом. Взрослому — 3–4 капли на 10 мл базового масла (1,5–2 %), остальное — в главе 8.

Нужна персональная поддержка?

Оставьте заявку — независимый специалист разберёт вашу ситуацию и подберёт состав.

Оставить заявку

2. Сделайте пробу

Первое применение на коже начинайте с патч-теста: нанесите разведённую смесь на сгиб локтя и подождите сутки.

Новая смесь — новая проба: сочетание привычных масел кожа может встретить иначе. При беременности пробу повторяют, потому что чувствительность кожи меняется.

Если реакция уже началась. Если кожу жжёт или она покраснела — нанесите сверху базовое масло, а не воду: водой масло не смывается, а расходится. Не проходит — прекратите применение.

Разведение не защищает полностью: при повторных контактах реакция возможна и на малую долю. Поэтому одно и то же масло не используют изо дня в день без перерыва; правило — на странице о разведении.

3. Обходите опасные места

Глаза и кожа вокруг них, уши и нос изнутри, губы, повреждённая или раздражённая кожа — сюда масло не наносят. В ухо его не заливают вовсе. Вдох с ладоней делают с расстояния, а не под носом.

Если масло попало не туда, промойте базовым маслом, а не водой: водой масло не смывается, а расходится.

4. Берегите кожу от солнца после цитрусов

После нанесения на кожу не менее 12 часов держите это место в тени или под одеждой. Нужно выйти на солнце — смойте масло водой с мылом. Это касается масел холодного отжима: бергамот, лимон, лайм, грейпфрут, дикий апельсин, мандарин и зелёный мандарин, а также смесей с ними.

Предупреждение у нас стоит по всем цитрусовым, потому что по флакону не определить, отжат он или перегнан. Ванна — тоже кожа. А при беременности кожа чувствительнее к свету.

5. «Горячие» — только разведённо

Одни масла греют кожу и жгут её даже в разведении: кассия, корица, гвоздика, орегано, тимьян, чёрный перец, имбирь, лемонграсс, грушанка, берёза, мелисса и кинза. Их разводят заранее и сильнее обычного, а в ладони не берут.

6. Посмотрите, кто рядом

Дети. Самым маленьким масла без специалиста не применяют. Дальше доля меньше, а выбор масел уже; подробно — на странице «Дети по возрастам».

Беременность и кормление. Выбор уже, доля меньше. При кормлении составы не наносят на грудь и плечи: до кожи ребёнка они доходят напрямую.

Питомцы. Кошке труднее, чем человеку и собаке: у неё почти нет ферментов, которыми перерабатывается часть веществ масел. Прибор включайте, когда кошки нет в комнате, проветрите после, а на животное масла не наносите.

Таблица ограничений. По каждой позиции каталога — что делать, если рядом дети, беременность, кормление, кошки или собаки. Пустая клетка не значит «безопасно»: значит, надёжного источника нет.

Подальше от детей

Самый опасный случай во всей теме — маленький ребёнок и открытый флакон. Флаконы держат вне его досягаемости.

Капельницу после смешивания возвращают на место: с ней масло идёт по капле, без неё флакон опрокидывается целиком.

Проглотили — обратитесь за медицинской помощью, не вызывайте рвоту.

О чём мы не пишем

Приём внутрь — не наш путь: мы не даём рекомендаций по внутреннему применению, это направление требует назначения и контроля специалиста.

При постоянном приёме лекарств стоит обсудить ароматические практики с врачом. Вопросы о здоровье задают врачу.

Подробно

Частые вопросы

Можно ли наносить эфирное масло на кожу без разведения?

Нет. Состав для кожи разводят заранее в базовом масле: взрослому — 3–4 капли на 10 мл базового масла (1,5–2 %). При беременности, кормлении и детям 6–12 лет — 2 капли на 10 мл базового масла (1 %). Детям до 6 лет — 1 капля на 20 мл базового масла (0,25 %).

Нужен ли тест перед нанесением на кожу?

Да, и на знакомое масло тоже: чувствительность меняется со временем. Первое применение на коже начинайте с патч-теста: нанесите разведённую смесь на сгиб локтя и подождите сутки.

Что делать, если масло попало в глаза?

Промойте базовым маслом, а не водой: водой масло не смывается, а расходится. Если дискомфорт не проходит, обратитесь к врачу.

Почему цитрусовые масла и солнце — проблема?

В цитрусовых холодного отжима остаются вещества кожуры, чувствительные к свету. После нанесения на кожу не менее 12 часов держите это место в тени или под одеждой. Нужно выйти на солнце — смойте масло водой с мылом.

Можно ли использовать эфирные масла в доме с кошкой?

Кошке труднее, чем человеку и собаке: у неё почти нет ферментов, которыми перерабатывается часть веществ масел, и чистота масла этого не меняет. Прибор включайте, когда кошки нет в комнате, и проветрите после; масла не наносите на кошку и убирайте флаконы.

Бывает ли аллергия на эфирные масла?

Бывает: кожная реакция — самая частая нежелательная реакция на эфирные масла, и возможна даже на мягкие. Разведение снижает риск, но не исключает его при повторных контактах, поэтому нужны проба и перерывы.

Следующий шаг

Спокойный вечер · 7–24 мин

Шаг 1 · открыт

Аромат в воздухе

Добавьте в диффузор 2 капли лаванды, 2 капли кедра, 2 капли смеси спокойствия и включите на всё время ритуала.

Подготовка и ещё 2 шага — после входа

Состав: лаванда, кедр, смесь спокойствия

Открыть все шаги

Ограничения

  • При беременности и лактации — после консультации
  • Детям — только ароматически и по согласованию с педиатром
  • Если дома кошки: кедр, смесь спокойствия — ароматы, которые животное переносит хуже человека, потому что перерабатывает такие вещества медленно. Включайте прибор в проветренной комнате с открытой дверью и без животного внутри, а на кожу не наносите там, где животное может её слизать.

Когда остановиться

  • Головокружение или тошнота
  • Покраснение или раздражение кожи
  • Аромат стал неприятным

Как это выглядит на деле

Готовый сценарий: состав, подготовка и шаги.

Нужна персональная поддержка?

Оставьте заявку — независимый специалист разберёт вашу ситуацию и подберёт состав.

Оставить заявку